CAUSES OF HEART ATTACK IN YOUNG PATIENTS:हार्ट अटैक के कारण

causes of heart attack in young Patients

हार्ट को एक्टिव कैसे रखें ?
हार्ट अटैक के क्या कारण हो सकते हैं?
यंग पापुलेशन में हार्ट अटैक क्यों हो रहा है?

WHAT IS HEART ATTACK AND CAUSE OF HEART ATTACK

हार्ट अटैक क्या है हार्ट अटैक एक तरह की मेडिकल इमरजेंसी है| 
जिसमें शरीर में एकदम से चेस्ट पर होना शुरू हो जाता है
 चेस्ट पेन chest pain ऐसा होगा कि जैसे किसी ने आपको सिरिंज से भी ज्यादा 
कोई नुकीली चीज तो बहुत ही तो चेस्ट पेन अनकंट्रोलेबल होता है

हार्ट अटैक की कंडीशन में आप चेस्ट पेन को कंट्रोल नहीं कर सकते हो, 
हार्ट अटैक की कंडीशन में आपको चेस्ट को लेफ्ट साइड बहुत कसके पकड़ना पड़ता है
 तो ऐसी कंडीशन में अगर किसी को कोई कॉम्प्लिकेशंस हो रहा है| 
या तो धीरे-धीरे कुछ दिनों से आपको कोई प्रॉब्लम हो रहा रिलेटेड टू द योर हार्ट या चेस्ट पेन
 तो आपको पहले डॉक्टर के साथ कंसल्ट करना चाहिए कंसल्ट करने के बाद परामर्श लेने के बाद आपको प्रिकॉशन रखना चाहिए ठीक है
इसके अलावा और क्या वह है DEPRESSION

 HIGH BLOOD PRESSURE ज्यादा अगर आप साल्ट (SALT) कंज्यूम करते हो, 
तो आपको हाई ब्लड प्रेशर होने के चांसेस ज्यादा सोडियम इंटक अगर आपका ज्यादा है फिर आता है आपका 
डायबिटिक DIABETIC
 अगर आप डायबिटिक DIABETIC हो तो डायबिटिक कंडीशन हार्ट अटैक को ट्रिगर कर सकती है
और फिर आता आपका कोलेस्ट्रॉल (CHOLESTEROL HIGH) अगर आप ज्यादा फैटी फूड खाते हो उतनी ज्यादा मेहनत नहीं करते हो
 तो आपको कोलेस्ट्रॉल लेवल अगर बढ़ जाता है |
तो हार्ट अटैक के कारण या लक्षण में से एक हो सकता है| 
इसके अलावा कुछ लोगों में हार्ट अटैक के दौरान सांस लेना बंद हो जाता है कुछ लोगों को हार्ट अटैक के दौरान पसी

अगर आपको लगता है कि आपको हर्ट अटैक आ रहा है|
 तो तुरंत मेडिकल मदद ले या आपके जो नियर बाय पर्सन है उसे परसों को बोले हैं 
कि मुझे ऐसी कंडीशन हो रही है और मुझे कुछ भी हो,
 सकता अगर आप उसे कंडीशन में बोल सकते हो तो दूसरा आप सीपीआर करके भी अगर आपके सामने किसी को हार्ट अटैक आया है
 तो आप सीपीआर करके भी किसी की जान बचा सकते हो ठीक है 

तो यह हार्ट अटैक के कुछ साइन सिंप्टोम्स होते हैं |
जो यंग पापुलेशन में आज की डेट में हमको देखने को मिल रहा है हार्ट अटैक के कारण समझ आ गया HOGA को 

की पापुलेशन ज्यादा DEPRESSION है और पापुलेशन नींद प्रॉपर नहीं ले रहा  पापुलेशन में अगर नींद प्रॉपर होती है उनका डिहाइड्रेट रहते हैं 
वह पानी ज्यादा पीते हैं ऐसी कंडीशन में पेशेंट को हार्ट अटैक होने के चांसेस पहले की कंपैरिजन काफी कम हो जाते हैं 
दूसरा हार्ट अटैक को प्रीवेंट करने के लिए जो हो या कुछ डॉक्टर सजेस्ट करते हैं उसके अनुसार मैं आपको बताता हूं कि आपको आपका जो कुकिंग ऑयल है 
हर तीन से चार महीने में कुकिंग ऑयल चेंज करते रहना चाहिए ठीक है कभी SUNFLOWER ले रहे हो
 कभी आप MUSTURED ऑयल लीजिए कभी आप कॉटन सेट लीजिए कभी आप CORN फ्लावर तेल लीजिए तो ऐसे करके आप बहुत सारे रीजन है 
जिससे आप हार्ट अटैक को प्रीवेंट कर सकते हो लाइट एक्सरसाइज कर सकते हो तो यही सारे रीजन है जो कि आज की यंग एडल्ट में डिप्रेशन है 
तो आप योगा को भी इंवॉल्व कर सकते हो योग इस अ बेस्ट मेडिकेशन ओके प्रिवेंशन इस अ बेस्ट मेडिकेशन तो आप इस फार्मूला पर रहिए और 
आप हार्ट अटैक को प्रीवेंट कीजिए आप सीपीआर क्या होता है आप यूट्यूब वीडियो देखिए सीपीआर सी की है आप उसे सीपीआर (CPR)से दो-चार लोगों की जान बचा सकते हैं 
थैंक यू,